Witam, proszę doświadczonych o pomoc w rozpisaniu mojej pierwszej przygody z SAA wszelkie porady mile widziane ja jestem zielony w temacie, zakup sprzętu został doradzony przez znajomego z którym nie mam już kontaktu (sic!) Na tą chwilę posiadam: Deca-durabolin (nandroline decanoate) 10 x 2ml Sustanon-250 (malay tiger): 10 x 1ml Metanolon (lyka [...]
[...] PO OSTATNIM CYKLU: 4 mies. 11.POZIOM BF% ~15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): hardgainer 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wlosy na glowie staja sie rzadsze ale to dopiero poczatki, jest ok. (genetyka) PYTANIE: Planuje zrobic cos lajtowego, takiego jak: 1-8 enan (Jelfa) 200mg e5(6)d 6-10 vinko [...]
[...] po 2 miesiacach regularneg i wzmozonego, naszym tylko zdaniem oczywiscie, wypadania wlosow. Skad pytanie? Otoz 2,5 miesiaca temu skonczylem cykl ze stwierdzeniem,z e wlosy mi zaczely za bardzo wypadac w tym stopniu, ze pop prostu lysieje, natomiast jak sie kgos teraz pytam, czy lysieje, czy to widac, to wszyscy mowia, ze sobie wmawiam, [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):jak tylko podwyzsze wegle odrazu lapie fat,uwazam na diete 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wlosy na plecach 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :nie mierzylem,ostatnia serie biore 115-120 ok 8 razy martwy ciag : nie robie,mimo to ma [...]
[...] JEGO ZAKOŃCZENIA:7 miesięcy 11. POZIOM BF% 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlosy sa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord był 182 -martwy ciąg: serie 190x6 -przysiad: 180x8 Zmieniony przez - jara200 w dniu [...]
[...] z pod pach". Chodzi o to ze koles ma w cholere wlosow pod pachami, i jak kazdy rozumie to jest problem bo zapach jest niebardzo wiec takie pytanko ,czy mozna wydepilowac wlosy pod pachami, ale nie tak zeby ich nie bylo widac calkowicie jak u kobiet, tylko zeby to wygladalo tak po męsku :) czyli zeby costam zostalo. Aha i gdzie wykonuja takie [...]
jak w temacie, macie jakies pomysły, doświadczenia ? jestem brunetemi i chciałbym przefarbować włosy na jasny blond ale tylko od szyi w dół, sprawdzałem różne instrukcje od farb do włosów i na żadnej nie było przeciwskazań, tylko by nie farbowac brwi i rzęs wiec chyba mozna spróbować, inaczej pozostaje mi depilacja :(
Witam, mam pewien problem, otóż chciałbym zmienić moje naturalne ułożenie włosów. Włosy układają mi się normalnie do przodu, tylko że zamiast grzywki w dół tak bardziej po prawej stronie mam takiego 'kogucika' do góry. Czy są jakieś sposoby, żeby zmienić naturalną fryzurę, czy wystarczy codziennie ustawiać je na żel tak jak się chce, aż po jakimś [...]
Siema, zdecydowałem się na 1 cykl na koksie. Na początku miało być ph h-drol, potem zmądrzałem i pomyślałem o mecie, następnie meta + enan, aż w końcu postanowiłem enan solo. 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bawię się z 9 lat, ale ostatnie 4 było nieregularnie, rekreacja, [...]
Spotkalem się dość często z opiniami, że po cyklu z masteronem czy winem strasznie się włosy sypią. Natomiast, że cykl na teściu jest relatywnie łagodny i rzadko powoduje zwiększenie łysnienia. To jak w końcu z tym jest? :) Testosteron ma 100 andro / 100 anabol Masteron 25-60 / 100-130 Winstrol 30 / [...]
[...] 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo-mezo 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: kiedyś leciały wlosy, ale juz nie leca 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 190 Mam pytanie, zaczynam dopiero przygode z tym [...]
Siema! Ćwiczę 2 lata. W kablu jest tyle co w karku. Zakrywam japę, żeby nikt mnie nie rozpoznał, bo jeszcze chłopaki spod celi pomyślą, że jestem narcyzem. Co do treningu, to starałem się unikać ćwiczeń rodem z małpiego gaju. Czyli nap*****lalem mase, mase i jeszcze raz mase. Teraz jak widać jestem na lekkiej rzeźbie. Obecnie zapuszczam włosy tak, [...]
Witam co lato mam ten sam problem, pracuję w temperaturze 30-35 stopni w spodniach ogrodniczkach (podwiniętych do kolan) powodują one wycieranie włosów na udach i w tych miejscach powstają takie jakby pryszcze (białe), możliwe do wyduszenia, z których wychodzą włosy. Mam obsypane całe prawe i lekko lewe udo. Strasznie to wygląda, może ktoś spotkał [...]
Siema. Mam 15 lat i od września będę w internacie mieszkać, bo mam 70 km do szkoły. Problem w tym, że internat jest w dzielnicy gdzie pełno patusow i ćpunów, a ja no nie ukrywajmy nie jestem typowym chłopakiem z bloków. Nigdy nie miałem do czynienia z dżentelmenami w trzech paskach, więc nie wiem jak się zachować jak się do mnie dowalą. Nie chcę [...]
Siema mam 21 lat wzrost 170 waga 54kg Naczytalem sie troche o anemii i chcial bym was zapytac o kilka rzeczy Objawy Anemi sa takie : powtarzające się bóle głowy, rozdrażnienie, kłopoty z koncentracją, senność, uczucie osłabienia, nadwrażliwość na zimno, dostrzegasz także inne nieprawidłowości, np. szybko męczysz się nawet przy małym wysiłku, [...]
Witam mój kolega nie ma konto na sfd.pl więc pytam w jego imieniu. Chce na pierwszy cykl coś co doda mu czystą masę (nie chce 8kg z tłuszczem). 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:- -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~6lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
To znowu ja ten niedoświadczony... Mam pytanie załóżmy że mam 19 lat i trenuje dziennie biorąc przy tym odżywki takie jakie biorą ludzie zajmujacy sie bodybuildingiem (czy jakos tak) ale mam długie włosy ie je kocham czy poprostu je strace? Bo interesuje mnie dlaczego każdy koks nie ma włosów czy to z powodu odżywek i suplementów które zażywają [...]
Witam, Chciałbym wam przedstawiać moją sytuację i prosić was o wskazówki, komentarze ewentualnie może ktoś z was lub ktoś z waszych znajomych miał podobny problem i jakoś sobie z nim poradził. Wiek : 20 lat Wzrost : 185 cm Waga : 73 kg Od miesiąca chodzę na siłownie, teoretycznie robię masę :) Mój problem to tak na prawdę kilka mniejszych [...]